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総入れ歯でもステーキを食べよう！
高齢者ほどフレイル予防のためにステーキを食べたいものです。
もちろん野菜も同時に食べてください。
間食せず３度の食事をしっかり、３０回の咀嚼、です。筋力の衰えは足にきますので８０００歩くらいの散歩
したいものです。
本当にかみ合わせが適合していたら、人工歯の選択でそして噛んで時間の延長でよく肉も噛めます。
無歯顎でミキサー食では寂しいです。
自らの咀嚼で食べたいですね。
総入れ歯・部分入れ歯の歯科医師を東京でお探しなら、遠藤歯科医院にお任せください。
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TEL 03-3618-3836
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