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誤嚥を防ぐ
機能を管理す中枢的には脳ることそして末梢的には筋肉の衰えを防ぐこと、免疫力をつけること。
１．定期的に脳神経外科の検診を受けること。
２．適正な入れ歯を入れること。
３．筋トレなどで筋力の衰えを防ぐこと、一般的にはインターバル散歩ですね。
４．トロミのある食事にすること
５．よく噛むこと。
６．たくさんお口に食べ物を入れないこと。
７．食べるときの姿勢に注意！
８．お口や入れ歯の清掃、殺菌の徹底
以上簡単なことですが高齢者ほど励行したいですね。
2018/06/18
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