院長のブログ

HOME» 院長のブログ »週末の過ごし方

院長のブログ

週末の過ごし方

書斎に入り吉田勧持先生の「構造医学」、ビル・モイヤーズの「こころと治癒力」を読むことにする。

これらの本は10年前に読んだが自分自身の体調コントロールに大事なことがわかったので再読することにした。

もちろん顎関節症や総入れ歯の難症例にもマインドフルネスが応用できるのでカバットジンの著書も再度2度精読した。

石川 中先生の「瞑想の科学」も入門書としていい。ですからいまはテレビはまったく見ない。

朝のプールも止めた。此れは自律神経のコントロールからでむしろ午後のほうがいいのではないかと思うからです。

また週末はヨーガをスポーツクラブで始めようと思う。

心の持ち方、今に生きる!こんな生活にチャンネル切り替えます。

2017/07/08

院長のブログ

平井駅の遠藤歯科医院 歯科/歯医者の予約はこちら

専門医の入れ歯カウンセリング

遠藤院長のブログ

アクセス

治療の特徴

費用

お問合せ
 

 

 

最新情報

遠藤歯科医院について

治療期間と流れ

患者様の喜びの声

セミナー

提携歯科医院

無料相談

入れ歯チェックシート

遠藤歯科医院へお越しの方
・JR総武線「平井駅北口」徒歩15分、タクシー5分
・東武亀戸線「小村井駅」 徒歩5分

 駐車場1台完備 




住所:東京都墨田区立花5-26-10
診療時間 月・火・木・金・土
10:00〜17:00 
休診日:水曜・日曜・祝日
(※日曜は治療中の方のみ予約可)
TEL 03-3618-3836

管理画面