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認知症ストップ
認知症を止める？方法あるのそんな疑問で中谷一泰先生の本を懸命に読みました。
できることはまず生活習慣のことですね。
脳血管性は高血圧や高脂血症の予防ですね。
．毎日最低30分の散歩
後はは私のつけ足しですが､趣味をもつこと､たくさんの友達と会話すること､手先をうごかすこと、
よくかむこと､頭を使うこと､物忘れがある場合早いうちに物忘れ外来で見てもらうこと。
女性は長生きしますのでリスクが高いので気をつけましょう！！
総入れ歯・部分入れ歯の歯科医師を東京でお探しなら、遠藤歯科医院にお任せください。
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住所:東京都墨田区立花5-26-10
診療時間 月・火・木・金・土
10:00〜17:00
休診日：水曜・日曜・祝日
（※日曜は治療中の方のみ予約可）
TEL 03-3618-3836
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