院長のブログ
腹6分でよく噛む
高齢になり元気でいたい場合やはり肉を食べ、脂身の少ないところそして体を動かすこと、
できれば最低30分は歩きたいですね。
そして何せ一口30回は噛みたいですね。
健康で長生きでなければ詰まりません。
お口も無歯顎ではハンデがあります,歯がない人はやはり良く噛める入れ歯を入れて
ようやく長生きの切符を手に入れることになります。
2013/12/28高齢になり元気でいたい場合やはり肉を食べ、脂身の少ないところそして体を動かすこと、
できれば最低30分は歩きたいですね。
そして何せ一口30回は噛みたいですね。
健康で長生きでなければ詰まりません。
お口も無歯顎ではハンデがあります,歯がない人はやはり良く噛める入れ歯を入れて
ようやく長生きの切符を手に入れることになります。
2013/12/28駐車場1台完備