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寒い一日

今日は朝から寒いです。

けれど朝7時の早朝プールで1km泳ぎました。

スーパーで鍋焼きうどんを買いレンジで暖め朝食そして顎関節症の本をよみました。

午後寒いながら30分散歩,熱いブルマンを1杯そしてゲルバーの本を5ページほど読みました。

総入れ歯は左右の関節および歯の3点維持の重要さを再認識しました。

総入れ歯も部分入れ歯も機能咬合平面の設定がとても大切なことがわかりました。

22日は大学の図書館に医記文献のレビューして山の上ホテルで天丼を食べる予定です。

山の上ホテルの天婦羅おいしいです。

2014/01/19

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