院長のブログ
日本ポジテブ医学会第2日
本日はキッテが会場です。
東京駅南口でとても便利です。
10:00から19:00の懇親会までフルコースででました。
認知行動療法にくわえてリジリエンスも講演され聴きなれない言葉ですがその定義も学びました。
弾力のある心、しなやかな心、ご機嫌、ポジテぶな気持ちを持つことが長生きの鍵みたいですね。
もちろん運動、睡眠、これらはとても大切ですね。
此れにくわえて口から食べる、排泄する動物としての営み此れも大切。
自分の葉で食べれればサイコですがインプラントでも義歯でもいいですがよくかむことですね。
2014/10/26