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フレイル対策で健康長寿!!入れ歯でもよく噛めます

2016年厚労省の統計では健康寿命男72.14歳、女74.79歳そして平均寿命は男約プラス9歳

女12歳ですから70歳代初めでお口の治療は完全にしておくエビデンスがありますね。

健康寿命の延長には絶対にフレイル対策が大事です。

それには1.身体活動、2.社会参加、3.食生活,お口の正常な機能維持

これ等が3本柱です。

ここでは歯科医学的に痛くなく噛めること、顎関節が正常なこと、嚥下機能が正常なことが大事ですね。

70歳の誕生日でお口の治療は完璧にして、あとは年2回の定期検診でいつも快適な状態にしておくことが

肝要ですね。健康長寿の延長がとても大切なことが理解できるとおもいます。

ADLの維持がQOLの維持、向上にとても大事なことが理解できると思います。

まさに健康は健康な口腔機能からです。

 

 

2022/09/05

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