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耳石と入れ歯とスタンデングオベーション

本日のためしてガッテンは耳石のお話、これの異常は代謝「糖、脂質」、骨密度、筋力、免疫、循環機能に深く

関連している話題でした。座っている時間が長いのがいけない30分に一回立つ,なかなかできないけれど

いい話でした。

合わない入れ歯でも猫背になる、姿勢が悪くなる,坐している時間がながくなる。

そのためにも入れ歯は適正な咬合高徑でなければならない。

オペラのときも座りつズケルことなく、スタンデングオ―べションをどんどんやるべきですね。

家でCDを聴いているときも椅子に腰かけていないで30分に1回オーべションしょうかな?

2016/11/16

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