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睡眠時無呼吸

人間にとり良い睡眠は人生を左右しております。

2年前日本睡眠歯科学会の会員になってからいろいろ勉強セミナーにも出て睡眠時無呼吸は高血圧、糖尿病との関連、心臓疾患などに関連しているので思い当たる人は治療をしたほうがいい。

長く寝ていても朝頭が痛い、寝覚めがスッキリしない、いびきをかくなどの人はけんさをしてみるのがいい。

治療はCPAP野マウスピース、外科治療などがあります。

もちろん減量や寝酒を止めるのも一定の効果が期待できます。

睡眠障害は欝にも関係しますのでとても大切です。

やはり、快食、快眠、快便が健康の鍵ですが快食に携わる歯科は生命の維持に関係しています。

歯が悪くて噛めない人はしっかり治療して充実した人生を過ごしたいものです。

2014/02/02

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